Kinderyoga met Suus

Speel * voel * verwonder

Spelenderwijs bewegen, voelen en verbinden

Bij Kinderyoga met Suus worden kinderen uitgenodigd om te bewegen, te wiebelen, te ontdekken, te voelen en te ontspannen, op een manier die past bij hen. Speels, warm en aandachtig. 

We bewegen, ademen en ontspannen vanuit rust, verbinding en plezier, zodat kinderen kunnen ontdekken hoe fijn het is om gewoon helemaal jezelf te zijn.

We werken vanuit het lijf en het zenuwstelsel: hoe voelt je buik, waar zit je adem, wat vertelt je lijf, wat heb je nodig? Kinderen leren dat niet alleen in woorden, maar juist in spel, beweging en ervaring.

Bij kinderyoga met Suus staat spelenderwijs verbinden centraal: verbinding met jezelf, met je lijf, met je adem en met elkaar. Zonder druk, zonder moeten, precies zoals kinderen mogen leren. Met ruimte voor plezier én rust, voor energie én ontspanning, voor binnenwereld én buitenwereld. 

De lessen zijn een mix van:

• Speelse yogahoudingen - bewegen op een manier die fijn voelt
• Spel, samenwerking & plezier - rollen, lachen, ontdekken, samen doen
• Aandacht en adem - momenten om te voelen wat er in je lijf gebeurt
• Creatieve opdrachten - tekenen, bouwen, kleien, maken wat past bij het moment
• Rust en ontspanning - fijne eindontspanning ligggend onder een warme deken.

Alles in een rustig tempo, met veel ruimte om te voelen wat voor jouw kind werkt. 

Omdat kinderen tijd nodig hebben om te schakelen... van school naar spel, van energie naar rust, van bewegen naar voelen. In deze tijd kunnen ze alles meepakken: plezier, beweging, spel, creativiteit, voelen en ontspanning. 

• De lessen worden gegeven door gediplomeerd Kinder- en Tieneryogadocent Suus van Schadewijk.
• De kinderyogalessen worden aangeboden in korte lessenreeks van gemiddeld 3 tot 4 lessen per periode.
• De lessen vinden plaats op vrijdagmiddagen. Voor meer informatie kijk bij ons rooster
• Voor kinderen van 5 t/m 10 jaar – van 15.30 tot 16.45 uur
• Een proefles is altijd gratis
• Deelname aan een reeks van 4 lessen kost €70,00. 
• Instromen is mogelijk zolang er plek is. Het bedrag wordt dan aangepast aan het aantal lessen.
• Aanmelden kan via info@praktijk-alleskids.nl. Een volledige inschrijving en bevestiging is, in verband met contactgegevens en medische achtergrondinformatie, altijd nodig. 
• Yogamatjes, dekentjes en andere benodigdheden zijn in de zaal aanwezig.
• De yogalessen vinden plaats in zaal 4, op de begaande grond van Praktijk Alles Kids.
• Het is fijn als je uiterlijk 5 minuten voor aanvang van de les je kind brengt, zodat we samen op de aangekondigde tijd van start kunnen gaan. Zo kan je kind rustig opstarten, eventueel omkleden en nog even naar het toilet.
•  Zorg dat je kind in makkelijk en fijn zittende kleding komt waarin hij/zij lekker kan bewegen. Bijvoorbeeld een t- shirt en legging of dunne joggingbroek. We bewegen op sokken/ blote voeten. 
•  Om afleiding te voorkomen wordt ouder(s)/verzorger(s) verzocht gedurende de lestijd even iets anders te doen. Je kunt eventueel plaatsnemen in de wachtruimte van de praktijk. Indien je gedurende de les de praktijk verlaat is het van belang dat je telefonisch goed bereikbaar blijft.
• Door je in te schrijven voor de yogalessen ga je akkoord met de algemene voorwaarden.